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ConeXíon puede prevenir sobredosis.
Hoy en día, más de un tercio de los estadounidenses conocen a alguien que ha muerto por una sobredosis de drogas. La verdad es clara: quienes consumen drogas son nuestros amigos, nuestra familia, nuestros vecinos, nuestros colegas y nuestros seres queridos. La sobredosis nos afecta a todos. En cuanto a la prevención de sobredosis, tener la “mano dura” hace más mal que bien : el castigo, el juicio y el estigma aíslan y alejan aún más a las personas, cortándoles la cuerda que podría salvarlas cuando más la necesitan.
La conexión lo es todo.
La conexión humana real es la manera más poderosa de proteger a quienes nos importan. Abre la puerta a la confianza, ofreciendo a las personas la oportunidad de reconocer su propia fortaleza, tomar decisiones más seguras y buscar la ayuda que todos merecen.
Así es como salvamos vidas: juntos.
Todos podemos hacer la diferencia.
Aquí te explicamos cómo:
Manténganse conectados. Si conocen a alguien que consume drogas, mantengan viva esa conexión. La reducción de daños se basa en la seguridad, el respeto y la compasión, para que nadie esté solo cuando más necesita ayuda.
Rompa el estigma. Transforme la conversación sobre el consumo de sustancias y el estigma: quienes consumen drogas siguen siendo personas, y todas merecen atención y dignidad. En privado y en público, comparta recursos, aprenda más y promueva el cambio.
Apoyo sin prejuicios. Los enfoques de reducción de daños no solo son lo correcto para nuestros seres queridos, sino que también han demostrado reducir las sobredosis mortales y mejorar la salud y la seguridad de las personas que consumen drogas. Cuando priorizamos el apoyo sobre el estigma, brindamos a las personas el espacio que necesitan para prosperar, sanar y crecer.
Prepárese para salvar una vida. Una sobredosis puede ocurrir en cualquier lugar y en cualquier momento, y es posible que usted no sepa quién a su alrededor podría estar en riesgo. Lo mejor que puede hacer para prevenir una sobredosis es aprender a reconocerla y responder a ella cuando ocurra. Aprenda a usar naloxona y llévela consigo a todas partes.
Hablar con tus seres queridos sobre su salud es importante y personal. Recuerda que LEAPS te ayudará a abordar conversaciones difíciles sobre salud de una manera tranquila y accesible.
Escuchar
Empieza por escuchar atentamente las inquietudes, preguntas y miedos de la otra persona. Repite lo que dice para que sepa que la has escuchado. Escucha sin juzgar.
Empatizarse
Reconoce cómo se sienten. Por ejemplo, podrías decirle a un vecino: «Parece que el trabajo te está causando mucho estrés, y ahora tus problemas de salud te lo están añadiendo aún más». Agradécele que haya compartido sus sentimientos contigo: «Gracias por ser tan sincero/a. Sé que no es fácil hablar de esto».
Preguntar
Haz preguntas abiertas que les ayuden a explicar su punto de vista. Podrías preguntarle a tu padre o madre: "¿Por qué piensas así?" o a un amigo: "¿Cómo llegaste a esa conclusión?".
Proporcionar
Pregunte si le parece bien proporcionar información de fuentes confiables. Consulte la lista de recursos y servicios locales a continuación.
Compartir
Comparte tu propia historia. Habla sobre tus experiencias personales con la salud y explica con respeto tus decisiones en este ámbito.
Establece contactos en Kitsap
Vea un episodio de "Engaging Kitsap". Explorando el con amor campaña.
Consulta la lista de libros de la Biblioteca Regional de Kitsap centrada en las conexiones y las conversaciones.
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Para obtener más información y solicitar materiales impresos, comuníquese con pio@kitsappublichealth.org .
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Para obtener más información y solicitar material impreso, póngase en contacto con pio@kitsappublichealth.org .
El Distrito de Salud Pública de Kitsap desarrolló este sitio web y el kit de herramientas de la campaña utilizando recursos de overdoseprevention.love con la autorización de NACCHO. El proyecto contó con el apoyo de fondos para la reducción de opioides. Para más información, escriba a pio@kitsappublichealth.org .
